Меню сайта

 
 
Категории раздела

Мои статьи [2]
статьи о тренировках [28]
статьи известных тренеров и спортсменов , в которых они описывают свои методики тренинга.
 
 
Мини-чат

 
 
Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 85
 
 
Статистика

[ Кто сегодня посещал сайт ]
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 
 
Форма входа

Привет: Гость

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
 
Главная » Статьи » статьи о тренировках

В категории материалов: 28
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Валерий Щедрин (Чемпион и рекодсмен СССР) - система пирамиды
 

Валерий Щедрин (Чемпион и рекодсмен СССР) - система пирамиды

 
Фредерик Хэтфильд - пример 80-ти дневного цикла выхода на максимум для пауэрлифтеров
 

Фредерик Хэтфильд - пример 80-ти дневного цикла выхода на максимум для пауэрлифтеров

 
Дэн Остин - программа тренировка становой тяги
 

Дэн Остин - программа тренировка становой тяги

 
Яска Парвиайнена - программа тренировки становой тяги
 

Яска Парвиайнена - программа тренировки становой тяги

 
Эдди Коан - программа тренировки становой тяги
 

Эдди Коан - программа тренировки становой тяги

 
Джон Кук - программа тренировки становой тяги
 

Джон Кук - программа тренировки становой тяги

 
Тед Арсиди - программа треровки жима лежа
 

Тед Арсиди - программа треровки жима лежа

 
Б.И. Шейко - жим лёжа для любителей пахать
 

Б.И. Шейко - жим лёжа для любителей пахать

 
Эдди Коан - Чемпионская программа приседаний
 

Эдди Коан - Чемпионская программа приседаний

 
Майк Бриджес - программа тренировки приседа (Волнообразная нагрузка)
 

Майк Бриджес - программа тренировки приседа (Волнообразная нагрузка)

 
1-10 11-20 21-28
 
ВОПРОС


А ТЫ ЗАРЕГИЛСЯ НА САЙТЕ?
 
 
Поиск

 
 
Друзья сайта

  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Сталкеры клан ogt-41
  •  
     
    НАШИ САЙТЫ

    Пауэрлифтинг в Смоленской области
     
     
    Ссылки

  • САЙТ ФПР РОССИИ
  • САЙТ WPC/WPO РОССИИ
  • САЙТ WDFPF РОССИИ
  • САЙТ БОГАТЫРСКОГО БРАТСТВА
  • САЙТ РУССКОГО ЖИМА
  • САЙТ СИЛЫ Курганской области
  • САЙТ WPC/WPO Курганской области
  •